Serviços
Primeiro Passo
Questionário Inicial (Conhecer o cliente, rotinas, objetivos, criar uma ligação de treinador-cliente)
Segundo Passo
- Criação Plano de Treino (adaptado aos objetivos e condicionantes do cliente, com vídeos e imagens sobre os exercícios)
Terceiro Passo
- Avaliações regulares(para mudança, para progressão)